* Un
reciente estudio detalla los beneficios de leer de manera habitual
por placer.
* Sube
la autoestima, reduce el estrés y aleja el fantasma de la depresión.
¿Deprimido?
¿Triste? ¿Aburrido? ¿Con
la moral por los suelos? ¡Coja un libro y póngase a leer!
No hay mejor manera de dejar atrás los problemas, las neurosis, los
pensamientos tóxicos y la astenia mental. O al menos eso dice el
doctor Josie Billington de la Universidad de Liverpool que acaba de
presentar un interesante estudio comparando lectores habituales con
aquellos que apenas leen un libro o dos al año, como mucho. Los
resultados son, como poco, sorprendentes.